СЕЗОННАЯ ДИНАМИКА ОБЕСПЕЧЕННОСТИ ВИТАМИНАМИ ОРГАНИЗМА ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ

Н.Н. Потолицына, Е.Р. Бойко

ФГБ УН Институт физиологии Коми научного центра Уральского отделения Российской академии наук, г. Сыктывкар, Россия

 

С целью исследования сезонных вариаций витаминного статуса, в различные периоды года обследованы лыжники-гонщики (n=563, возраст – 21,3±4,1 лет). Показано, что у лыжников-гонщиков независимо от периода годового тренировочного цикла наблюдался дефицит витаминов, особенно витаминов А, Е и В1, зачастую имеет место полигиповитаминоз. Наиболее адекватные показатели витаминного статуса выявлены в июне, а наиболее неадекватные – в сентябре-октябре. В январе-феврале и марте-апреле, в целом, наблюдалось небольшое улучшение витаминного статуса, характеризуясь, тем не менее, высокой распространенностью витаминдефицитных состояний. Среди женщин выявлено в 1,5 раза больше лиц с нормальным содержанием витаминов в организме, чем среди мужчин.

Ключевые слова: витаминный статус, сезонная динамика, лыжники-гонщики.

 

Список литературы:

1. Головачев А.И., Кузнецов В.К., Чулков С.А., Широкова С.В. Исследование особенностей функционирования систем энергообеспечения юных лыжников-гонщиков в условиях выполнения предельных мышечных нагрузок различной длительности // Вестник спортивной науки. – 2006. – № 4. – С. 24–27.

2. Дышко Б.А., Головачев А.И. Инновационные подходы к совершенствованию физической работоспособности спортсменов на основе применения тренажеров комплексного воздействия на дыхательную систему // Вестник спортивной науки. – 2011. – № 1. – С. 7–11.

3. Коденцова В.М., Вржесинкая О.А. Витамины как обязательный компонент сбалансированного питания спортсменов // Лечебная физкультура и спортивная медицина. – 2013. – № 4. – С. 4–10.

4. Спиричев В.Б., Коденцова В.М., Вржесинская О.А., Бекетова Н.А. Методы оценки витаминной обеспеченности населения: Учебно-методическое пособие. – М., 2001. – 68 с.

5. Manore, M. M. Effect of physical on thiamine, riboflavin and vitamin B-6 requirements // American Journal Clinical Nutritional. – 2000. – №. 72. – P. 598–606.

6. Melvin, H. Williams Dietary Supplements and Sports Performance: Introduction and Vitamins // Journal of the International Society of Sports Nutrition. – 2004. – №. 1. – P. 1–16.

7. Papadopoulou S.K., Gouvianaki A., Grammatikopoulou M.G., Maraki Z., Pagkalos I.G., Malliaropoulos N., Hassapidou M.N., Maffulli N. Body Composition and Dietary Intake of Elite Cross-country Skiers Members of the Greek National Team // Asian Journal of Sports Medicine. – 2002. –
№. 3. – P. 257–266.

8. Ron J Maughan Role of micronutrients in sport and physical activity // British Medical Bulletin. – 1999. – №. 3. – P. 683–690.

 

ANNUAL DYNAMIC OF VITAMIN STATUS IN CROSS-COUNTRY SKIERS

N.N. Potolitsyna, E.R. Boyko

Institute of Physiology Komi Science Center, Urals Branch Russian Academy of Sciences, Syktyvkar

 

This study aimed to study of vitamin status seasonal variations in cross-country skiers (n=563, 21,3±4,1 years old). It is shown that skiers, irrespective of the period of the annual training cycle, have a deficiency of vitamins, especially vitamins A, E and B1. Polyhypovitaminosis is often observed. The most adequate values of vitamin status were found in June, and the most inadequate – in September-October. In January-February and March-April, there was a slight improvement in vitamin status overall. Women were found to have 1,5 times more persons with normal vitamin content than men.

Keywords: vitamin status, seasonal dynamics, cross-country skiers.