Материалы конференции (скачать)

Анализ энерготрат лыжников-гонщиков в подготовительный период годичного цикла

Бушманова Е.А.

ИФ ФИЦ Коми НЦ УрО РАН, Сыктывкар, Россия

 

У 55 высококвалифицированных лыжников-гонщиков, членов сборной команды Республики Коми, в подготовительный период тренировочного макроцикла проведено исследование энерготрат методом непрямой калориметрии с помощью эргоспирометрической системы «Oxyсon-Pro». Показано, что у 75% спортсменов, измеренные энерготраты покоя были выше расчетных значений на 20% и составили в среднем 2139±363 ккал/сут. Расчетные суточные энерготраты с использованием коэффициента физической активности были в среднем 5347±907 ккал, при этом в 90% случаев зафиксированы суточные энерготраты более 5000 ккал. Доля углеводов и жиров в структуре энерготрат покоя составила 67 и 33% соответственно. Обнаружено прогрессирующее увеличение относительного вклада окисления углеводов и соответствующее снижение относительного вклада окисления жиров в энерготраты физической нагрузки в тесте «до отказа».

Ключевые слова: энерготраты, физическая нагрузка, углеводы, жиры, лыжники-гонщики, непрямая калориметрия.

Список литературы:

1. Бойко Е.Р. Физиолого-биохимические механизмы обеспечения спортивной деятельности зимних циклических видов спорта. - Сыктывкар: ООО «Коми республиканская типография», 2019. – 256 с.
2. Нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для различных групп населения Российской Федерации. Утв. Роспотребнадзором 18.12.2008 г. [Электронный ресурс]. – URL: http://base. consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?req=doc;base=EXP; n= 453316 (Дата обращения: 11.10.2021).
3. Achten J., Jeukendrup A.E. Maximal fat oxidation during exercise in trained men // International Journal of Sports Medicine. – 2003. – Vol. 24. – P. 603-608.
4. Heydenreich J., Kayser B., Schutz Y. et al. Total Energy Expenditure, Energy Intake, and Body Composition in Endurance Athletes Across the Training Season: A Systematic Review // Sports Medicine. – 2017. – Open 3. – P. 8.
5. Lyudinina A.Y., Bushmanova E.A., Varlamova N.G. et al. Dietary and plasma blood α-linolenic acid as modulators of fat oxidation and predictors of aerobic performance // J Int Soc Sports Nutr. – 2020. Open 17(1). – P. 57.
6. MacKenzie-Shalders K., Kelly J.T., Daniel S. et al. The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis // Journal of Sports Sciences. – 2020. – Vol. 4. – P.
7. Purcell S.A., Johnson-Stoklossa C., Braga Tibaes, J. R. et al. Accuracy and reliability of a portable indirect calorimeter compared to whole-body indirect calorimetry for measuring resting energy expenditure // Clinical Nutrition ESPEN. – 2020. – Vol. 39. – Р.  67-73.
8. Rodriquez N.R., DiMarco N.M., Langley S. Position of the American Dietetic Association, Dietitians of Canada, and the American College of Sports Medicine: Nutrition and athletic performance // J. Am. Diet. Assoc. – 2009. – Vol. 3. – N 109. – P. 509-527.
9. Sundgot-Borgen J., Meyer N.L., Lohman T.G. et al. How to minimise the health risks to athletes who compete in weight-sensitive sports review and position statement on behalf of the Ad Hoc Research Working Group on Body Composition, Health and Performance, under the auspices of the IOC Medical Commission // Br J Sports Med. – 2013. – Vol. 47. – N 16. – P. 1012-22.

 

Analysis of energy expenditure of skiers across the preparatory phase

Bushmanova Е.А.

Department of Ecological and Medical Physiology, Institute of Physiology, Ural Branch, Russian Academy of Sciences, Syktyvkar, Russia

 

Energy expenditure was calculated at rest and during physical activity by indirect calorimetry using the Oxyson Pro system in 55 highly elite skiers. The results showed that in 75% of athletes, the measured rest energy expenditure were higher than the calculated rest energy expenditure by 20% and was 2139±363 kcal/day. Daily energy expenditure was 5347±907 kcal. In the structure of rest energy expenditure the part of carbohydrates was 67 % and fats was 33%. Generally, energy expenditure was more 5000 kcal. In addition, in our study, it was observed a progressive increase of contribution of carbohydrate oxidation in energy expenditure during high-intensity exercise.

Key words: energy expenditure, high-intensity exercise, carbohydrates, fats, skiers, indirect calorimetry.