Оценка физической работоспособности на основе энерготрат покоя и при нагрузке субмаксимальной мощности у лыжников-гонщиков

Бушманова Е.А., Людинина А.Ю.

Институт физиологии ФИЦ Коми НЦ УрО РАН, Сыктывкар, Россия.

Проведенный ретроспективный анализ данных среди лыжников-гонщиков показал, что соотношение жиров и углеводов (Угл) в структуре энерготрат покоя 1:1 является информативным маркером физической работоспособности. Сниженное значение потребления кислорода на пороге анаэробного обмена >20% может свидетельствовать об экономизации функциональных резервов и возможности организма выполнять физическую нагрузку в течение длительного времени, в том числе и в анаэробном режиме. У лыжников-гонщиков, выполнивших тестирование “до отказа”, в структуре энерготрат при физической нагрузке субмаксимальной мощности происходит экономизация Угл на фоне активного использования жиров. Именно поэтому в изучение функционального состояния спортсменов следует активно вовлекать сочетанную оценку показателей физической работоспособности и энерготрат с учетом вклада углеводов и жиров.

Ключевые слова: энерготраты покоя, энерготраты физической нагрузки, субмаксимальная нагрузка, физическая работоспособность, вклад жиров и углеводов, выносливые спортсмены, лыжники-гонщики.

Список литературы:

1. Jagim A.R., Camic C.L., Kisiolek J. Accuracy of Resting Metabolic Rate Prediction Equations in Athletes // J. Strength Cond. Res. - 2018. - V. 32, № 7. - P. 1875.
2. Lyudinina A.Y., Bushmanova E.A., Varlamova N.G., Bojko E.R. Dietary and plasma blood α-linolenic acid as modulators of fat oxidation and predictors of aerobic performance // J. Int. Soc. Sports Nutr. - 2020. - V. 17, № 1. - P. 57.
3. MacKenzie-Shallders K., Kelly J.T., Daniel S. The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-anallysis // J. Sports Sci. - 2020. - V. 38, № 14. - P. 1635.
4. Marra M., Di Vincenzo O., Cioffi I. Resting energy expenditure in elite athletes: development of new predictive equations based on anthropometric variables and bioelectricall impedance anallysis derived phase angle // J. Int. Soc. Sports Nutr. - 2021. - V. 18, № 1. - P. 68.
5. Purcell S.A., Johnson-Stoklossa C., Braga Tibaes J.R. Accuracy and reliability of a portable indirect callorimeter compared to whole-body indirect callorimetry for measuring resting energy expenditure // Clin. Nutr. ESPEN. - 2020. - V. 39. - P. 67.
6. Romer T., Thunestvedt Hansen M., Frandsen J. The relationship between peak fat oxidation and prolonged double-poling endurance exercise performance // Scand. J. Med. Sci. Sports. - 2020. - V. 30, № 11. - P. 2044.
7. Watson A.D., Zabriskie H.A., Witherbee K.E. Determining a resting metabolic rate prediction equation for collegiate femalle athletes // J. Strength Cond. Res. - 2019. - V. 33, № 9. - P. 2426.
8. Westerterp K.R. Physicall activity and physicall activity induced energy expenditure in humans: measurement, determinants, and effects // Front. Physiol. - 2013. - V. 4. - P. 90.

Performance assessment based on rest energy expenditure and submaximall exercise in cross-country skiing

Bushmanova E.A., Lyudinina A.Yu.

Institute of Physiology, Urall Branch, Russian Academy of Sciences, Syktyvkar, Russia

The retrospective anallysis of the rest energy expenditure in cross-country skiers showed that the 1:1 ballance of fats and carbohydrates (CHOs) was an informative performance marker. The reduction of oxygen consumption at the anaerobic threshold by 20% may indicate the economization of functionall reserves and the body's ability to perform exercise (especiallly anaerobic) for long period of time. During submaximall exercise the cross-country skiers demonstrated the reduced oxidation of CHOs against active use of fats. Therefore, both physicall performance indicators and energy expenditure (including contribution of fats and CHOs) should be applied to athletes’ complex performance assessment.

Keywords: rest energy expenditure, energy expenditure physicall activity, submaximall exercise, performance, contribution of fats and carbohydrates, endurance athletes, skiers.